Zapraszamy na kolejne cykle spotkań warsztatowych w projekcie „Sztuka życia – wzmacniamy poprzez edukację kulturową”. Naszą ofertę kierujemy do osób na co dzień współpracujących lub chcących nawiązać współpracę z młodzieżą (12+)
Zawód edukator(ka). Jak pracować, aby nie zwariować
W pracy bywa ciężko: widmo dedlajnów, opóźnienia, rutyna harmonogramów, ambitne oczekiwania własne i innych, napięta atmosfera w zespole, niedopowiedzenia itd. Jesteś zmęczony(-a), sfrustrowany(-a), a zamiast realnego wsparcia otrzymujesz krótką formułkę, rzuconą niekiedy w przelocie: „Zadbaj o siebie”. Zadbaj o siebie? Ale jak? W tym kotle, gonitwie myśli, zmęczeniu, braku zrozumienia?
Zapraszamy na cykl czterech spotkań, w trakcie których zajmiemy się tematem dbania o siebie w kontekście zawodowym: profilaktyki stresu, wzmacniania własnej odporności psychicznej, wyrażania i regulowania potrzeb i granic, otwartej komunikacji i tworzenia wspierających społeczności w ramach pracy. W trakcie trzech spotkań warsztatowych i jednego spotkania o charakterze forum postaramy się dać Wam narzędzia do samodzielnej pracy i przyjrzeć się, jak nasza troska o samych(-e) siebie może wpływać na rozwój i wzmocnienie wspólnot troski w miejscu naszej pracy.
Zaprojektowane działania czerpią z pedagogiki twórczości, aktywności artystycznej i praktyk uważności.
Kiedy i gdzie?
14 września, godz. 16.00–19.00
21 września, godz. 16.00–19.00
28 września, godz. 16.00–19.00
5 października, godz. 16.00–19.00
Spotkania będą się odbywać w siedzibie Małopolskiego Instytutu Kultury w Krakowie (ul. 28 lipca 1943 17c) oraz – w zależności od warunków pogodowych – w wybranych miejskich parkach.
Obowiązują zapisy, więcej informacji:
————————————————————————————————————
Ciało w pracy i w edukacji – zadbaj o siebie i młodzież
Jak się macie?
Jak się mają młodzi ludzie, z którymi współpracujecie, którym towarzyszycie na co dzień?
Ciało może znać odpowiedź. Może też wysyłać ważne sygnały i komunikować to, co dla nas trudne albo przeciwnie – dobre i właściwe. Słuchasz czasem swojego ciała? Wspierasz w tym młodych ludzi? Potrafisz się o ciało zatroszczyć? Potrafisz uczyć młodych ludzi, że na potrzeby ciała warto odpowiadać, a nie je ignorować?
Kiedy i gdzie?
15 września, godz. 10.00–14.00 – na żywo
29 września, godz. 10.00–14.00 – na żywo
6 października, godz. 10.00–12.30 – online (via Zoom)
Spotkania na żywo będą się odbywać w siedzibie Małopolskiego Instytutu Kultury w Krakowie (ul. 28 lipca 1943 17c) oraz – w zależności od warunków pogodowych – w wybranych miejskich parkach.
Obowiązują zapisy, więcej informacji: